Category Archives: Psychologia sportu

Psycholog sportowy to nie karetka pogotowia

Psychologia sportowa to nie jest magia. Efekty treningów nie przychodzą od razu, jest to praca długofalowa. Psychologowie to nie karetka pogotowia ani straż pożarna. Nie jesteśmy też cudotwórcami. Legia od meczu z Górnikiem Zabrze wygrywa, bo zaczął przynosić efekty przedsezonowy okres przygotowawczy. Piłkarze weszli we właściwy rytm.

Co decyduje o sukcesie w sporcie: talent, praca, czy szczęśliwe zbiegi okoliczności?

co decyduje o sukcesie w sporcie: talent, praca, czy szczęśliwe zbiegi okoliczności? – mówi Dariusz Parzelski, psycholog sportu, redaktor naukowy polskiego wydania książki „Psychologia sportu”.

Relaksacja neuromięśniowa przydaje się nie tylko sportowcom

Poziom w sporcie wyczynowym jest dziś bardzo wyrównany. O zdobyciu medalu często decyduje czynnik psychiczny, więc sportowcy trenują psychikę równie intensywnie jak ciało. „Jedną z tajemnic ich sukcesów jest relaksacja neuromięśniowa” – zdradza psycholog sportu, czterokrotny mistrz Polski w łucznictwie, Dariusz Parzelski z Wydziału Psychologii UW.